Los Amos los adoran, las sumisas los adoramos (aunque sean mi pesadilla personal y me guste mas mirarlos que tenerlos puestos) y a pesar que son preciosos debemos tener cuidado y escuchar las señales de nuestro cuerpo.
El objetivo del estudio era analizar los efectos en las extremidades inferiores de caminar con tacones altos, y aunque “obviamente no se ha descubierto que usar regularmente estos zapatos provoque osteoartritis”, sí que existe un mayor riesgo de presentar problemas de este tipo “cuanto mayor sea la altura del tacón”.
En concreto, seleccionaron zapatos de tres alturas diferentes — planos, de dos pulgadas (unos cinco centímetros) y 3,5 pulgadas (más de ocho centímetros)– con los que tuvieron que caminar un total de 15 mujeres.
De este modo, se utilizaron sensores, acelerómetros y cámaras de medición para analizar las fuerzas que actúan sobre la articulación de la rodilla y la fuerza que mueve el cuerpo al caminar.
Así, observaron que el tacón determinaba algunas características de sus andares, más lentos y con zancadas más cortas conforme era mayor la altura. También se registró una mayor compresión de la rodilla con los tacones más altos.
“Esto significa que el uso prolongado y caminar con tacones podría, con el tiempo, contribuir al deterioro de las articulaciones y una artrosis de rodilla”, ha explicado Danielle Barkema, quien ha escogido este tema como tesis doctoral.
Según añade su director de tesis, Phil Martin, “cuanto más alto es el tacón, mayor será el riesgo”, advirtiendo de que “la carga sobre las articulaciones es mayor a cada paso que dan”.
Barkema también encontró que los problemas en las extremidades inferiores con el uso de tacones altos puede también crear distensiones en la parte baja de la espalda. De hecho, apunta, “visualmente ya es bastante evidente que la postura de alguien se ve alterada con el uso de tacones altos”.
No hay comentarios:
Publicar un comentario